Поиск

+7 (383) 36-321-36

+7 (800) 707-58-10

  • Главная
  • Каталог продукции
    • Продукция
    • Скачать каталоги
    • Типовые решения
    • Аналоги арматуры СИП
    • Сборка металлоизделий
  • О компании
    • История развития
    • О нас
    • Референс-лист
    • Вакансии
    • Отзывы
    • Журналы
    • Свидетельства и сертификаты
  • Блог
  • Контакты
    • Сотрудники
    • Контакты
  • КОРЗИНА
  • Оставить заявку
Поиск
Начните вводить и нажмите ввод для поиска
Моя корзина

Корзина пуста.

+7 (383) 36-321-36

+7 (800) 707-58-10

  • Главная
  • Каталог продукции
    • Продукция
    • Скачать каталоги
    • Типовые решения
    • Аналоги арматуры СИП
    • Сборка металлоизделий
  • О компании
    • История развития
    • О нас
    • Референс-лист
    • Вакансии
    • Отзывы
    • Журналы
    • Свидетельства и сертификаты
  • Блог
  • Контакты
    • Сотрудники
    • Контакты
  • КОРЗИНА
  • Оставить заявку
Моя корзина

ВОЙДИТЕ В СВОЮ УЧЁТНУЮ ЗАПИСЬ

СОЗДАТЬ АККАУНТ ЗАБЫЛИ СВОЙ ПАРОЛЬ?

Я согласен с Соглашением об обработке персональных данных

ЗАБЫЛИ СВОИ ДАННЫЕ?

ВСПОМНИЛИ ПАРОЛЬ?

СОЗДАТЬ АККАУНТ

У ВАС УЖЕ ЕСТЬ АККАУНТ?

Я согласен с Соглашением об обработке персональных данных

РОСЭНЕРГОРЕСУРС
✆ +7 (383) 36-321-36       ✆ +7 (383) 38-302-40       ✉ rer@rernsk.ru
Наши телефоны
✆ +7 (383) 36-321-36
✆ 8-800-707-58-10
  • КОРЗИНА
    Нет товаров в корзине.
  • Главная
  • Каталог продукции
    • Продукция
    • Скачать каталоги
    • Типовые решения
    • Аналоги арматуры СИП
    • Сборка металлоизделий
  • О компании
    • История развития
    • О нас
    • Референс-лист
    • Вакансии
    • Отзывы
    • Журналы
    • Свидетельства и сертификаты
  • Блог
  • Контакты
    • Сотрудники
    • Контакты
  • КОРЗИНА
  • Оставить заявку
  • Главная
  • Статьи
  • Как оптимизировать предновогоднюю суету и прийти в себя после новогодних праздников
30 01 2017 / Опубликовать в Статьи

Как оптимизировать предновогоднюю суету и прийти в себя после новогодних праздников

Как оптимизировать предновогоднюю суету

Признаемся честно, в небольших дозах предпраздничная суета даже приятна. Сверкающие витрины магазинов, наряженные елки, распродажи и толпы людей, озадаченных выбором подарков – все это создает и поддерживает приятное ощущение праздника.

Но часто эта бурная деятельность начинает напрягать. Огромное количество дел, которые нужно непременно завершить до конца года, нехватка времени, очереди в магазинах и пробки на дорогах … легко угодить в болото предновогодней депрессии.

Как же все успеть и ничего не упустить?

  1. Составляем список всех дел – от самых важных до незначительных. Теперь окидываем его критическим взглядом и половину вычеркиваем, с чистой совестью отложив их до следующего года. Оставшиеся задачи распределяем по мере важности и методично выполняем. Пугающая необъятная гора дел, к которой не знаешь, как подступиться, тает на глазах.
  2. Покупаем подарки и украшения для дома заранее. Не на пару дней раньше, чем обычно, а на месяц – в конце ноября все прилавки завалены новогодним ассортиментом, выбор больше, а очереди короче. А главное, еще никто никуда не спешит.
  3. Не экономим на сне и отдыхе. Весь декабрь спать по четыре часа в сутки, чтобы все-все успеть и подготовить достойную встречу Нового года – и в итоге уснуть в кресле, не дождавшись речи президента? Не слишком привлекательный вариант. Лучше войти в наступающий год спокойным и полным сил.

Правил немного – но попробуйте их соблюсти, и эффект будет поразителен!

Как прийти в себя после новогодних праздников

С одной стороны, новогодние выходные – это отличная возможность расслабиться и набраться сил перед следующим трудовым годом. Однако, выйдя на работу, понимаешь, что еще пару недель с удовольствием отдохнул бы от такого «отдыха». Все силы, накопленные в процессе лежания на диване с тарелкой салата, куда-то деваются при виде родного рабочего места и горы бумаг, оставшихся еще с прошлого года.

Итак, помогаем себе войти в нормальный ритм:

  1. Вспоминаем про режим дня. По мере приближения рокового часа, когда придется подняться рано утром, корректируем свое расписание: раньше ложимся и раньше встаем, перед сном – теплая ванна и никакого алкоголя.
  2. Переходим на здоровое питание. Уничтожаем все остатки новогодних салатиков, допиваем шампанское и даем отдохнуть своей пищеварительной системе. Свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, а главное, больше жидкости – все это укрепит и поддержит измученный чередой застолий организм и придаст Вам сил.
  3. Больше двигаемся и дышим свежим воздухом. Зимние виды отдыха еще никто не отменял. Лыжи горные и не только, коньки, даже простые прогулки по морозной улице – это гарантированный заряд бодрости. А приятная усталость в итоге сменится крепким здоровым сном.
  4. Начинаем заниматься рабочими вопросами постепенно. В первый трудовой день по возможности не загружаем себя сотней дел, требующих повышенного внимания. Протираем пыль со стола, читаем почту, не забывая делать перерывы на чай, обсуждаем с коллегами, кто как встретил Новый год. А вечером – сразу же домой!

И чем же займемся дома? Будем строить планы на ближайшие выходные!

Интересные новости

  • Защита птиц при эксплуатации ЛЭП — законодательные нормы, особенности, устройства птицезащиты

  • РОСЭНЕРГОРЕСУРС, ЛЕТО, ТРАДИЦИИ.

  • «Ценности остаются, а модель и культура компании может меняться в зависимости от команды».

  • Антикоррозионная защита металлоизделий РОСЭНЕРГОРЕСУРС

Все статьи >

Остались вопросы?


Я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю условия политики конфиденциальности.

Продукция Скачать каталоги Типовые решения Аналоги арматуры СИП История развития О нас Вакансии Отзывы Свидетельства и сертификаты Журналы Контакты Мы в соцсетях:        
    
© РОСЭНЕРГОРЕСУРС, ООО, производственное объединение, 2023 © Политика обработки персональных данных Разработано компанией «Здесь сидит фазан» Материалы сайта защищены авторским правом. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал, открытой для индексации С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения компании «РОСЭНЕРГОРЕСУРС».

Вверх
Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте, чтобы дать вам наиболее релевантный опыт, запоминая ваши предпочтения и повторные посещения. Нажав кнопку “Принять”, вы даёте согласие на использование всех файлов cookie.
Настройки CookieПРИНЯТЬ
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT